SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy na

  • poczytaj te tematy gdzie sie z kazamem kłócili "praktycy" na animalu do dziś nie dali sobie przez kazama wytłumaczyć Zmieniony przez - miszakox w dniu 2007-09-26 03:54:27

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-26 03:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzykacz, chodzi mi o to że wiele osób wypisuje różne cuda zupełnie nie wiem po co. Skoro zajmujesz się obsługą forum to pewnie często przeglądasz różne tematy i wiesz o czy mówię. Kupidyn, widzę że Twoje info się pokrywa z tym co słyszeli inni na forum, więc zwracam honor i zobaczymy co z tego wyniknie.

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-23 15:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny na mase 19 lat 183cm 63kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co najmniej tych 3-4 miesiecy. Dlatego w porze obiadowej proponuje 300g gotowanej kury do tego jakis ryż, sos włoski z jakimis dodatkami i tyle a reszta normalne domowe tematy. Masa to świetny okres dlatego korzystaj z niego i nie patrz na produkty. Uwazaj tylko by nie przekraczać kaloryczności bo sie zalejesz. 3500+ kalorii jakie sobie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3278 Data: 2014-07-11 11:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyleczenia. W leczeniu antybiotykowym zalecane jest podwyzszanie odpornosci organizmu. Gamma globulina wykazuje wysoka skutecznosc podawana domiesniowo. Bahamut: Jak Pan skonczy studia i staz, bedzie Pan wiedziec bardzo duzo na "te" tematy. Praktyka czyni mistrza. Pozatym dziekuje za SOGa, czymkolwiek to w ogole jest... Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 12481 Data: 2004-12-09 16:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tematu i przedstawienie w prawdziwym świetle wielu kwestii. Na pierwszym miejscu stawia się oglądalność! A zatem porusza się kontrowersyjne i wzbudzające mieszane emocje tematy. Dlatego taki tytuł programu" Kobiety , które pakują-kulturystki". Po pierwsze żadna z zaproszonych dziewczyn nigdy nie była i nie jest kulturystką, po [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 16666 Data: 2010-02-25 10:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, Jakie t3.

    Post
    Doping

    Panowie konkretne pytanie mam,jestem juz pare dni na novo niedlugo zaczynam testa ALE-czytam sobie tematy w dziale doping i juz druga osoba pisze ze pct na redukcji nie ma sensu i lepiej ciagnac cykl az do masy. Nie mam pojecia czy pct zaszkodzi jakos mojej redukcji czy jak? Wiem pewnie dla wiekszosci pytanie smiechu warte no ale mnie to tak [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7290 Data: 2016-02-07 01:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RAZAK - METHANEX, wersja 2010

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] się na tamten świat nie wybrałem, ale ja widzę , że tutaj jest chwalona tylko przez parę osób pod tym samym nickien non stop zachwalają swój towar i zakładają coraz nowe tematy i sami sobie reklamę sieją , a normalni ludzie, którzy szamali tą mętkę i chcą się wypowiedziec są obrażani i wyzywani przez tych reklamowców razaka. Jak pisałem [...]

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-30 14:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Matrix: 10-15% mocy więcej

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    http://www.sfd.pl/Matrix_10%2D15%25_mocy_wi%C4%99cej-t385381.html#post5 widzę 2 takie same tematy założyłeś ja chyba sie skusze na wyprobowanie tej rozpiski ale zobaczymy

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3476 Data: 2008-02-22 12:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wie w co się pakuje i Wasze teksty nic nie pomogą więc proszę się nie przypierniczać do mnie. Pozatym to jest dział Doping (jeżeli widzicie) i powstał po to żeby poruszać tematy związane z nim. A takie bzdety co Wy mówicie to każdy zna i jeżeli ktoś już zdecydował się na koks to i tak go nie przekonają do tego żeby zmienił drogę. Pozdrawiam! [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 11578 Data: 2002-04-18 18:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pompki + podciąganie

    Post
    Trening w domu

    na ten moment zalezy mi na tym, aby notowac progres w podciaganiu, zwiekszenie sily, ktora pozwoli mi systematycznie zwiekszac ilosc powtorzen podczas treningu z masa wlasnego ciala oraz systematyczny trening w wakacje. nie nastawiam sie na wzrost masy, raczej na jej zbicie oraz ogolna poprawa wytrzymalosci miesni (wydaje mi sie, iz podciaganie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4019 Data: 2008-06-01 13:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca modów na forum

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] bardzo mnie Cieszy że są i rozmowy o związku i o zawodach i o treningu i o sprzęcie oraz są zwykłe pogaduchy o ******łach nie mam nic przeciwko schodzeniu na poboczne tematy NIE O TO CHODZI Sęk w tym że od jakiegoś czasu w dziale przeważają kłótnie, wzajemne obrzucanie sie wyzwiskami osób poważnych znanych w środowisku - wiecie ile osób z [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6809 Data: 2004-10-16 23:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pauleq - F.A. SPORTS ONE

    Post
    Odżywki i suplementy

    małe sprostowanie: w tej "edycji" 3 najblizszych testow postawimy na osoby ktore przeprowadzily testy z własnym wkładem tj.prowadziły swoje tematy testowe (z własnymi suplami lub suplami za 50%) Ma to na celu docenienie WASZEJ inicjatywy - wkladu w rozwoj dzialu oraz zachęcenie Was do prowadzenia własnych tematów testowych w dziale. [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9173 Data: 2006-06-11 20:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JKD - kto chetny?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] mieć pewne wiarygodne dane...no ale... Skoro tyle o mnie wiesz (swoją drogą jesteś śmierdzącym tchórzem) rozmawiasz o mojej osobie z obcymi ludżmi i wypowiadasz śię na tematy o których powinieneś bohaterze porozmawiać najpierw ze mną a swoje gorzkie żale odnośnie asystentów czy jak brzydko napisałeś ludzi "szajbniętych" wsadź [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 15381 Data: 2002-08-06 17:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :P nie ukrywajmy rpawdy ze to ejst jak epuls noi tyle :P teraz wszyscy pouciekli z epulsa bo wysszeld z mody i sa na naszej klasie :D odnosnie SPAMowania ja wole SPAMowac tematy wazne :P SPAMowanie SPAMu mnie nie rajcuje :P wole ten dreszczyk emocji gdzie mod rzuca text "nie SPAMuj bo bedzie BANan" lub dzieki mnie kasuje jakis wazny [...]

    Odpowiedzi: 819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-08 17:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny IF dla endo

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] nie były niesmaczne (mam dobre przyprawy do kurczaka).. Kcal w dzisiejszym posiłku przekroczone o te ~80. Ale mieści się w +-10%, więc przymrużam oko. Zacząłem czytać inne tematy i wasze posiłki, wcześniej nie miałem czasu... Liczy się dla mnie, że zacząłem tą dietę, a teraz czas dopracować szczegóły : myślę o sosach, kompozycji posiłków, [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5622 Data: 2016-11-24 15:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpiszcie w google "stara szkoła treningu" i kliknijcie pierwsze z góry. Tam znajdziecie wiele ciekawych informacji na tematy poruszone w tym temacie.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 15966 Data: 2007-06-04 14:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chat SFD. Zapraszam

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Stana7 - Ten temat służy do udzielania się nt. czatu a nie spamowania na głupie tematy pokeroman - Spróbuj kilka razy, czasami się zdarza że nie da się wejść na czat ale za drugą, max trzecią próbą się udaje

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-16 18:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW czy ten plan może być ?

    Post
    Trening dla początkujących

    No ale czytałem inne tematy i wzorowałem się na nich czytałem fbw i jakoś specjlanie nie widzę tutajn nic zlego dopasowałem cwiczenia do moich warunków i sprzętu jaki pośiadam , wieć bardzo proszę o wytłumaczenie jakie błedy robie .Może jestem poczatkujacym ale kazdy z nas był więc nie skreślajcie człowieka na samym poczatku bo w też za [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2009-04-04 21:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parę pytań odnośnie treningu i diety

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Carb Cycling może dać zadowalające efekty (dla mnie to nawet 2kg suchej masy na miesiąc będzie ok :D) Pytam bo np. w artykułach Charles'a Poliquin'a głównie mowa jest o diecie low carb i treningu split (nie ma nawet słowa o HST). Aha a rozpiskę diety i treningu do ewentualnych poprawek wkleić tutaj czy zrobić nowe tematy w odpowiednich działach?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2012-01-02 21:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]-DrogaDo200wWyciskaniuLeżąc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mozesz rozwinać myśl o tym opieraniu sie cieżarowi ? Chetnie rozwine myśl, jestem zawsze otwarty na tematy.

    Odpowiedzi: 770 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-15 20:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)